-
FUNKTIONELL
(bild från fysiken.nu) Mot gymmet!
-
BUTT LIFT
(bild från weheartit.com) Fokus på rumpa! Jag har målet att ha den tränad till födelsedagen 20 Augusti. Krami
-
4 JUNI
Underbar frukost vid fönstret idag i min favorit rock.
-
SPINNING
(förlåt för en dålig bild men är väldigt dåligt ljus) Måndag är här och jag är tillbaka på spinningpasset. Let’s workout!
-
HÅRBOSTER
torrt och trött hår Du behöver en skål med 1 ägg, lite honung (blanda, blanda) .. en plastpåse och 1 timma och ditt hår kommer tacka dig. Jag gör detta en gång i månaden. Krami
-
BREAKFAST
Godmorgon måndag! En underbar morgon började jag med en springrunda och 10 min PopPilates rutinen.
-
HEMMASPA
Allt på listan är avklarat och nu tänkte jag bara njuta till kvällen med fokus på ansiktet med ansiktsmask, har redan njutit efter gymmet då jag bastade men nu blir de lite extra här hemma. Så jag blir helt redo för en ny vecka! Krami
-
ROWER
I’m back on the boat
-
2 JUNI
Hej hej! Vädret är inte riktigt med mig idag så kryper in på gymmet. Annars är det söndag så det står städ, handla, planering (för en ny vecka) och hemmaspa på schemat.
-
1 JUNI
Tänkt att det redan är Juni. Idag har varit en lugn lördag, blandat väder med sol och åska. Blev tacos på bordet. Musklerna värker av veckans träning så idag har även kroppen fått andas ut lite. Krami